Appareils

11 06, 2017

Abdos-taille : programme TABATA pour résultats rapides

By | 2017-06-11T21:10:34+00:00 juin 11th, 2017|Categories: Abdos-taille, Appareils, Programmes|Tags: , , , , , , , , , |0 Comments

Abdos-taille, pour obtenir des résultas rapides suivez ces programmes. Abdos-taille ? Vous manquez de temps pour travailler efficacement votre sangle abdominale et votre taille ? Vous pouvez obtenir de très bons résultats en associant l’appareil Waist Motion® à [...]

8 05, 2017

Course à pieds, marche rapide, améliorez votre rythme.

By | 2017-05-08T08:33:04+00:00 mai 8th, 2017|Categories: Abdos-taille, Appareils|Tags: , , , , , , |0 Comments

Course à pieds améliorée grâce aux rotations de buste en séries longues ! Les mouvements de rotation du buste sont au cœur de votre attitude. Parce que les ceintures pelvienne et scapulaire présentent ( la région des épaules [...]

30 04, 2017

Sangle abdominale, un appareil à mettre dans votre sac !

By | 2017-05-01T15:31:06+00:00 avril 30th, 2017|Categories: Appareils, Lifestyle|Tags: , , , , , , , |0 Comments

Swiss ball pour sangle abdominale, super mais pas si pratique ! Quel accessoire utilisez-vous pour votre sangle abdominale ? Très polyvalent le swiss ball est un accessoire très intéressant pour vous aider à muscler votre corps. Exercices pour [...]

29 04, 2017

Twistez pour affiner et renforcer votre taille.

By | 2017-05-01T17:28:15+00:00 avril 29th, 2017|Categories: Abdos-taille, Appareils, Programmes|Tags: , , , , , , , , , , |0 Comments

Super exercice pour les obliques assis au sol ou sur un tabouret ! Qui ne rêve pas d'avoir une taille solide et dessinée. Parmi les exercices efficaces le russian twist se trouve dans le top 3. Il cible [...]

28 04, 2017

Vous partez ? N’oubliez pas l’essentiel !

By | 2017-04-28T16:09:31+00:00 avril 28th, 2017|Categories: Appareils, Lifestyle|Tags: , , , , , , , , , |0 Comments

Ajoutez votre Waist Motion à votre check list ! Vous aimez partir en week end ou en déplacement professionnel. Pour cela, afin de ne rien oublier vous avez soigneusement réalisé une check list. Tout y passe, maquillage, eau [...]

23 04, 2017

Gommez vos poignées d’amour !

By | 2017-04-23T16:53:23+00:00 avril 23rd, 2017|Categories: Abdos-taille, Appareils|Tags: , , , , , , , |0 Comments

Vos poignées d'amour vous ennuient, gommez les facilement ! Difficilement accessibles, les poignées d'amour sont la bête noire de votre silhouette. Vous avez essayé de multiples méthodes, d'exercices, de crème et de nombreux conseils glanés sur le web. [...]

22 04, 2017

Comment perdre du ventre avec l’appareil Waist Motion ?

By | 2017-04-22T16:41:25+00:00 avril 22nd, 2017|Categories: Abdos-taille, Appareils|Tags: , , , , , , , , , , , |0 Comments

A cette époque de l'année les beaux jours s'installent et les mêmes questions se posent. Comment perdre du ventre et mincir de la taille efficacement ? Nous vous proposons aujourd'hui un programme choc pour votre ventre et votre tour [...]

21 04, 2017

Waist Motion Tabata russian twists

By | 2017-04-21T13:47:20+00:00 avril 21st, 2017|Categories: Abdos-taille, Appareils, Programmes|Tags: , , , , , , , , , |0 Comments

Ce programme TABATA est une simulation de russian twists avec L’appareil Waist Motion pour le travail de la taille. […]

19 03, 2017

Le secret de l’appareil Waist Motion

By | 2017-03-19T09:47:33+00:00 mars 19th, 2017|Categories: Appareils|Tags: , , , , |0 Comments

Pourquoi Waist Motion® est efficace. Waist Motion® propose un travail abdominal évolutif, sécurisant et non agressif. Comment ? Par une action musculaire ciblée. Statique sur le grand droit et le transverse et dynamique sur les obliques limitant au maximum [...]

17 03, 2017

Tabata, entraînement flash avec Waist Motion

By | 2017-06-10T14:45:19+00:00 mars 17th, 2017|Categories: Abdos-taille, Appareils, Programmes|Tags: , , , , , , , , , , , , |0 Comments

Vous manquez de temps pour travailler efficacement votre taille ? Vous pouvez obtenir de très bons résultats en associant l'appareil Waist Motion® à la méthode TABATA. La méthode TABATA a été développée en laboratoire par le professeur Izumi Tabata [...]

Recevez vos entraînements !

Tabata WOD

Programme Tabata

Tentez votre chance !

Chaque mois un tirage au sort pour gagner un lot !

Suivez-nous sur facebook