Cellucode fitness

Cellucode fitness 2017-05-01T17:12:37+00:00

Poignées d’amour, éliminez les sans pitié.

Vos poignées d'amour sont encore là ! Éliminez les sans pitié ! Vos poignées d'amour sont encore là ? Vous pensez avoir tout fait pour les éliminer mais en vain ! Nous vous [...]

Affiner sa taille, le meilleur conseil à ne pas zapper !

Affiner sa taille ? Suivez le meilleur conseil que l'on puisse vous donner ! Affiner sa taille symétriquement ? Cela semble évident mais pas simple à mettre en œuvre. Pourquoi ? Nous avons [...]

Course à pieds, marche rapide, améliorez votre rythme.

Course à pieds améliorée grâce aux rotations de buste en séries longues ! Les mouvements de rotation du buste sont au cœur de votre attitude. Parce que les ceintures pelvienne et scapulaire présentent [...]

Sangle abdominale, un appareil à mettre dans votre sac !

Swiss ball pour sangle abdominale, super mais pas si pratique ! Quel accessoire utilisez-vous pour votre sangle abdominale ? Très polyvalent le swiss ball est un accessoire très intéressant pour vous aider à [...]

Comment avoir un ventre plat ?

Exercice simple et terriblement efficace ! Cette exercice se réalise avec L'appareil de fitness Waist Motion. En position assise, dos bien droit, mains dans chaque poignée, poussez le genou vers l'avant pour tendre [...]

Twistez pour affiner et renforcer votre taille.

Super exercice pour les obliques assis au sol ou sur un tabouret ! Qui ne rêve pas d'avoir une taille solide et dessinée. Parmi les exercices efficaces le russian twist se trouve dans [...]

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